ActiSpine Triggerpunktsmassage til ryg, rygsøjle, lænd, nakke og skuldre.
- Forbedrer mobiliteten
- Løsner spændinger
- Brug siddende eller liggende vandret
ActiSpine er et massageværktøj til både thorax- og lændehvirvelsøjlen. ActiSpine giver et aktivt, gavnligt tryk på triggerpunkter, der frigiver spændinger i musklerne, øger bevægeligheden og åbner brysthvirvelsøjlen for bedre holdning.
ActiSpine har et ergonomisk design formet efter rygsøjlen med både små og større trigger point pigge, der har til formål at blødgøre og frigøre muskelknuder i stive rygsøjler.
Ligg på eller luta ryggen sittandes mot ActiSpine. Slappna av. Vid liggande, gör långsamma rörelser med armarna när ActiSpine är placerad under bröstryggen eller dra upp benen när ActiSpine är placerad i ländryggen.
Användes ca 5 minuter per position.
